Psicologia esportiva a Vic

Has perdut la motivació com a esportista? Vols donar el millor de tu mateix?
L’entrenament psicològic t’obre les portes a practicar esport sense pressions. Gaudint-lo.

L’esport ha de ser un plaer. Però si l’estrès competitiu i les lesions t’impedeixen gaudir-ne l’entrenament del cervell t’ajudarà a gestionar la càrrega psicològica.

Gaudeix de l’esport i millora el rendiment potenciant la teva base psicològica

El psicòleg esportiu et pot ajudar a identificar les teves pròpies eines perquè superis els mals moments, gestionis els conflictes i mantinguis la concentració.

Saps que disposes de recursos per explotar el teu potencial?

A Psigma Vic creiem en l’autogestió: fomentem l’autonomia de l’esportista perquè encari la seva rutina amb garanties i disposi de mecanismes per superar els nervis, la pressió i altres obstacles. Des d’un anàlisi profund de la demanda i la necessitat real, centrem la teràpia de psicologia esportiva en objectius quantificables.

Si necessites millorar el rendiment o superar una mala etapa, vine a Psigma Vic

Els nostres especialistes en psicologia esportiva de Vic estan preparats per rebre’t en situacions molt diverses:

• En etapes de desmotivació. Crisi, bloqueig mental, angoixa, estrès competitiu, pressió pels resultats, por a la derrota, apatia, ansietat, depressió, sensació de vertigen, falta de passió en els entrenaments i en la competició.
• En moments de recuperació d’una lesió. Recuperacions molt llargues, lesions reiterades en una mateixa zona (recidives) i sense causa orgànica, problemes secundaris que afecten el rendiment, necessitat d’una reincorporació òptima.
• Quan es desitja millorar el rendiment o mantenir un bon estat de salut. Planificació psicològica, entrenar la mentalització, millorar la cohesió amb l’entorn, presa de decisions, gestió d’emocions en moments clau de la competició, tolerància a la frustració, desig de gaudir al màxim competint i de caminar cap a l’excel·lència.

A Psigma Vic aprendràs a ordenar els pensaments i concentrar-te per assolir els teus objectius

A partir d’un primer contacte sense compromís, des del nostre servei de psicologia esportiva de Vic aplicarem un seguiment particular al teu cas: analitzarem la teva forma d’entrenar, detectarem punts de millora i t’assessorarem per corregir-los alternant el despatx amb l’àrea d’entrenament i adaptant-nos a les teves necessitats i als teus horaris.

T’ajudarem a recuperar la il·lusió per l’esport

Retrobar el benestar serà una tasca d’equip. Gran part de la feina que donarà resultats és la que duràs a terme fora de la consulta de psicologia esportiva. Però no et preocupis: mantindràs un contacte constant amb el psicòleg de Psigma Vic i hi serem sempre que ens necessitis.

Vine a Psigma Vic: ens motiva ajudar-te!

Practiquis la disciplina que practiquis, si vols millorar el rendiment, tornar a gaudir de l’esport o planificar més bé la teva activitat, no ho dubtis i acosta’t al nostre centre de psicologia i salut de Vic.