Teràpia d’acompanyament psicològic en el dol, la malaltia i el procés de morir al centre de Psigma de Vic
La mort és de les poques coses que tenim garantides des que naixem, però la nostra societat viu molt d’esquenes a aquesta certesa. La mort d’un ésser estimat, sobretot si és sobtada, ens genera un trasbals molt intens: ens sentim indefensos, afligits, estressats i notem que hem perdut el control.
Aquest terratrèmol emocionals ens pot conduir a abandonar-nos i pot afectar la nostra salut i la relació amb la gent més propera, amb qui potser pagarem el nostre malestar.
És natural trobar-nos desubicats, enrabiats o astorats a l’inici del dol; la tristesa ens acompanyarà durant un temps i, en un procés saludable, s’anirà transformant per donar pas a la nostàlgia.
No obstant, quan el procés es prolonga més del compte i afecta tots els àmbits de la nostra vida es pot convertir en un dol patològic i complicat. Aleshores l’assessorament psicològic i el treball terapèutic ens poden ajudar a corregir i gestionar més bé el procés. A entomar la pèrdua i evitar mals majors innecessaris.
Quan ens diagnostiquen una malaltia sense cura o terminal la notícia ens provoca un tsunami emocional. Passem per molts estats d’ànim diferents; digerir-ho no és fàcil i fer-ho sol pot ser molt dur.
Has de poder decidir com fer els següents passos, i a Psigma et volem acompanyar perquè et sentis respectat. Acostar-nos al moment de morir pot suposar un procés molt dolorós, però amb el suport adequat ho podem convertir en un homenatge a la vida ple de moments bonics que ompliran per sempre tant a qui marxa com als que es queden.
No tots els dols necessiten tractament, però l’assessorament adequat i personalitzat pot fer molt per evitar un dol patològic. Siguin quines siguin les circumstàncies, la gravetat i l’etapa del dol en què et trobes, a partir del quinzè dia després de la pèrdua ja podem fer passos per apaivagar-ne els efectes nocius.
Quan s’ha diagnosticat una malaltia terminal, un assessorament familiar ens pot ajudar a posar paraules, a entendre necessitats i a saber que estem fent allò que més ens ajudarà a encarar-ho. Pot ajudar molt a l’entorn del malalt a enfortir-se i trobar recursos i acompanyar-lo d’acord amb el que necessita. A trobar el camí de l’acceptació.
El servei d’assessorament en el dol de Psigma a Vic consta de poques sessions i està pensat per ajudar-te a entendre el dol i la seva evolució; a avaluar el teu cas i proposar-te estratègies per trobar-te millor.
Si detectem la necessitat d’iniciar un tractament podem recórrer a la psicoteràpia del dol per treballar les emocions i aconseguir que t’adaptis a la nova realitat que provoca la pèrdua.
Al centre també programem grups terapèutics de dol, on podràs alleugerir el pes del teu dolor compartint-lo amb qui ha passat per situacions semblants.
Si recentment has patit una pèrdua important i no saps com gestionar la situació, si acabes de saber que passarà en breu i no saps ni com encarar-ho; si això t’impedeix avançar i veus afectada la teva vida diària, no deixis passar més temps. A la nostra consulta de Vic et podem ajudar.
Tenim molta experiència donant suport persones en processos de malaltia, ajudant a pal·liar el dolor físic i emocional, vetllant perquè les persones puguin morir en coherència la seva manera de viure.
